امروزه بازار فروش کشک خشک کارخانه ای ارزان بسیار رونق پیدا کرده است. کشک ها از جمله محصولاتی هستند که خواص زیادی برای بدن دارند. این محصول از جوشاندن دوغ باقی مانده از فرآیند کره گیری بدست می آید. که آب باقی مانده از آن به قره قروت تبدیل می شود.
کشک ها یکی از محصولات لبنی است که به صورت عمده در ایران تولید شده و به کشورهای دیگر صادر می شود. این محصول پرخاصیت طی فرآیند حرارتی پاستوریزاسیون قرار گرفته و باکتری های مضر آن از بین می روند.
ارزش غذایی کشک خشک
کشک ها سرشار از کلسیم، پروتئین و نیاسن هستند و کمک می کنند تا انرژی مورد نیاز برای بدن را تامین کند. این محصول پروتئین زیادی داشته که باعث سلامتی بدن می شود. از جمله اصلی ترین فواید کشک های خشک وجود مقدار زیادی کلسیم در این محصول بوده که به حفظ و استحکام دندان ها و استخوان کمک خواهد کرد.
خرید کشک خشک ارزان
کشک های خشک ماندگاری بالایی داشته و به راحتی خراب نمی شود و شما می توانید این محصول را به صورت عمده ای خریداری کرده و آن را به عنوان یک وعده غذایی مقوی مصرف کنید. برای خرید این محصول باید به فروشگاه های معتبر مراجعه کنید تا از سلامت و بهداشت این محصول مطمئن شوید.
فواید کشک خشک
- کشک ها محصولی مفید برای رشد موها می باشند.
- این محصول به جوانسازی پوست کمک کرده و باعث شادابی پوست می شود.
- پس از مصرف مقدار زیادی از کشک ها تیرگی و گودی زیر چشم از بین خواهد رفت.
- کلسیم موجود در کشک ها با شیرها برابر بوده و افرادی که راغب به مصرف شیر نیستند می توانند با خوردن کشک ها کلسیم مورد نیاز بدن خود را تامین کنند.
[av_notification title=’یادداشت’ color=’blue’ border=’solid’ custom_bg=’#444444′ custom_font=’#ffffff’ size=’large’ icon_select=’yes’ icon=’ue823′ font=’entypo-fontello’ admin_preview_bg=”]
تاثیر کشک بر روی لاغری :
کشک ها فاقد هر گونه قند و چربی می باشند به همین دلیل بهترین گزینه برای لاغری و کاهش وزن شمرده می شوند. با مصرف این محصول پیش از غذا اشتها کاهش یافته و از این طریق باعث لاغری می شود و از آن جا که این محصول سرشار از ویتامین و پروتئین است باعث ضعیفی بدن نخواهد شد.
[/av_notification]
موارد استفاده از کشک خشک
- کشک خشک محلی را می توان ساییده و با استفاده از آن غذاهای متنوعی تهیه کرد.
- این کشک ها به عنوان چاشنی در غذاهایی مانند آش و کشک بادمجان مورد استفاده قرار می گیرد.
- همچنین می توان کشک های خشک را با خود به همراه داشته و در هر مکانی برای جلوگیری از دل ضعفه به عنوان تنقلات استفاده کرد.